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【適応障害即日退職】メンタルストレス鬱病で休職中の退職交渉!

【退職代行うつ病】代理?適応障害や休職中!即日は可能?鬱病気

適応障害が辛い退職代行で退職できないかな

適応障害で休職中、退職代行でやすめないかな

適応障害の兆候が出ているかも知れません。まずは鬱病で退職したい、でも会社をやめるのが辛いという場合はご自身の状態を把握してみましょう。

退職代行サービスを利用するうえで、あなた自身が自分と向き合い行動するためにも役立ちます。

退職代行はスムーズに会社を辞められる便利なサービスですが、お金がかかるという意味でも自分で退職できるに越したことはありません。あなたにとって退職代行は最善策となり得るのか考えてみましょう。

シバッタマン

今回の記事では【退職代行うつ病】代理?適応障害や休職中!即日は可能?鬱病気についてお伝えします

退職代行Jobs(退職代行)
総合評価
( 5 )
メリット
  • 24時間365日対応
  • 弁護士監修なのに27,000円
  • 即日退職に可能
  • 退職率100%!万が一だが退職できなけれ全額返金
  • 現金後払いOK
  • 全国対応全ての都道府県で代行実績
デメリット
  • 担当者によっては外れもいる!相談してみて担当者の対応を確認したほうがよい
  • 裁判を起こそうとして法律的な会話となると弁護士の退職代行に比べて知識が弱い
目次

【適応障害即日退職】メンタルストレス鬱病で休職中も!

口コミや評判①退職代行は弁護士に相談ができる

シバッタマン

退職代行サービスというのは労働組合や弁護士が対応してくれます。鬱病で会社の対応が困っている場合には大変でも依頼することで楽になります。

弁護士に相談できる退職代行使って会社辞めたけどめちゃスムーズでした サービスに連絡してから一切会社とやり取りなしで有給消化して残業代含めた給料もしっかり振り込まれてたし会社と関わらずに消えるように辞めたいならおすすめ ただ退職代行って選び方に注意あるの

口コミや評判②安価なサービスが多い

シバッタマン

弁護士や労働組合を利用することで退職サービスが高いとかんがえているひともおおいかもしれませんが比較的安価です。裁判などを要求するとなると値段が上がる場合もありますが、考えていなければ安価です。また、労働組合は裁判はできませんので安価なサービスは多いです。

新卒や22卒なら、弁護士や労働組合使った退職代行がおすすめだよ〜 辞めたい時に電話すればOKなのと、書類の郵送とかちゃんとしてて、安いとこも割とある!

つ病でなかったとしても、精神的に辛い仕事を続けるのは得策ではありません。実際精神的な厳しさから退職代行サービスを利用する方は多く、「相談して良かった!」との口コミが多数。ここではその一例をみなさんにご紹介したいと思います

出社や連絡ができない状態から退職

もう出社するのが嫌!連絡するのがキツイとなりました際に強い味方となってくれました。中でも素晴らしかったことは、労働組合で運営されているので、 会社との交渉を代行して行ってくださると言う点でありました

口コミや評判③メンタルがやんでいる場合には退職代行サービスがおすすめ

シバッタマン

本来であれば、退職代行サービスでなくて辞めたいと思っている人もおおいとおもっています。しかし、うつ病などは病気です。メンタルがやんだ原因がある会社と連絡をとるのはとても大変なことかとおもいます。そのようなかたのために退職代行サービスがあると思います。

上司が嫌いすぎてでも会社辞めるのすごい悩んでメンタル病みかけたけどプロフの退職代行に相談して辞める手続き代わりにしてもらったらその日に会社辞められたのでおすすめしたい

https://twitter.com/Angiie4563/status/1595641037027876864?s=20&t=cEDQrKpPxOatPVvnUlIvBA

自分で仕事辞められるのが一番だとは思う…でも実際そうも行かないよね俺は退職代行使ったけど、会社の人とやり取りせず辞めれたしほんと助かった 退職決まってから退職届の郵送は自分でする必要あるけど 退職代行のおすすめは固ツイでまとめてるから仕事辞めたい人は参考にしてみてね

https://twitter.com/ryo_8070_/status/1595638529639337984?s=20&t=cEDQrKpPxOatPVvnUlIvBA

【適応障害即日退職】メンタル退職する交渉が鬱でストレス!

【退職代行うつ病】代理サービス?適応障害や休職中!即日は可能?鬱病気

適応障害で退職の方法

適応障害での退職の伝え方
  • 『退職届を直接渡す』
  • 『内容証明郵便を郵送』
  • 『電話』
  • 『メール』
  • 『退職代行に依頼』

適応障害で退職する時の伝え方をご紹介していきます。適応障害になってしまったので退職したいけど、出社して直接伝えるのはきついという人は決して少なくありません。

そのため、退職届をだす一般的には電話やメールがおおいのではないのではないでしょうかというお話を別の記事でお伝えしました。

適応障害はすぐに調子が良くなるものではありません。

 適応障害を抱えながら仕事を続ける場合、症状の影響で作業効率が下がったり、疲れが取れなかったりと、思うようにいかないことも多いです。

精神的に限界で即日辞める場合に退職の伝え方

適応障害で退職を伝える方法は下記があります。

退職の伝え方

・『退職届を直接渡す』

・『内容証明郵便を郵送』

・『電話』

・『メール』

・『退職代行に依頼』

退職理由は『体調不良』もしくは『一身上の都合』と記載して問題ありません。

シバッタマン

ただ、一般的に適応障害だと電話やメールでしか連絡ができない場合が多いでしょう。

メールでの伝え方

退職を伝える際の伝達方法には法的な規定がありません。マナーとしては面談で直接伝える、もしくは事情がある際は電話で伝えるなどと言われますが、あくまでマナーに過ぎず絶対的な義務ではありません

電話での伝達が怖い時は電話以外の伝達方法で問題はありません。

退職する旨をメールにまとめ、直属の上司や人事部に送信しましょう。メールの送信記録は必ず保存して残しておきましょう。

シバッタマン

精神的に辛くて適応障害と診断された場合には上司にも連絡することがおおいかもしれません。その場合にはメールで退職を伝える人も多いものです。会社をやめないと退職は難しいと伝えたほうがよいでしょう。

メールでも伝え方

「長らくお休みを頂いて申し訳ありません。 体調が思うように回復せず、このまま在籍し続けるのはご迷惑になるので、〇月〇日で退職させていただきたいと思います。」 「この度、〇月〇日をもちまして退職したく存じます。 体調が思わしくなく、 このままでは業務の継続が困難であると考えたためです。」

退職理由を全てを伝える必要がありません。メンタルが不調で適応障害であることをお伝えすればよいのです。

電話での伝え方

本来であれば、電話では上司に退職の意思をはっきりと伝える必要があります。

例えば、「体調不良で仕事を続けるのが難しいため、退職させてください」「一身上の都合により、今月付けで退職したいと考えております」などが無難です。

ただ、適応障害である場合は話がかわってきます。また、精神科から診断書をもらっているのであれば直接伝える必要ありません。自分の身体を大切にしましょう。

理想的な時間は、始業30分前または終業後〜1時間です。 早朝や深夜は必ず避け、できる限り業務時間内も避けるようにしましょう。 業務時間を避ける理由は、退職連絡はあくまでも自己都合であり業務外だからです。

シバッタマン

適応障害であるのであればメンタルが非情につらいでしょう。退職する時の伝え方は、必ずしも直接言う必要はなく電話やメールでも構いません。メンタルが不調であり、どうしても適応障害がひどく、出社す
るのがむずかしいので電話やメールで失礼しますと伝えるとよいでしょう。

メールでの伝え方?返信は

適応障害で会社に電話をかけるのも怖いかもしれません。その場合はメールで伝えましょう。

シバッタマン

精神的に辛くて適応障害と診断された場合には上司にも連絡することがおおいかもしれません。その場合にはメールで退職を伝える人も多いものです。会社をやめないと退職は難しいと伝えたほうがよいでしょう。

メールでも伝え方

「長らくお休みを頂いて申し訳ありません。 体調が思うように回復せず、このまま在籍し続けるのはご迷惑になるので、〇月〇日で退職させていただきたいと思います。」 「この度、〇月〇日をもちまして退職したく存じます。 体調が思わしくなく、 このままでは業務の継続が困難であると考えたためです。」

退職理由を全てを伝える必要がありません。メンタルが不調で適応障害であることをお伝えすればよいのです

メール返信はできるだけしたほうがよいでしょう。失業保険など会社とのやりとりをしておこないと、退職後の生活に困ることがあります。失業保険などは下記に記載しています

【適応障害即日退職】メンタル・ストレスで休職中に可能?

【退職代行メンタル不調】休職中に即日退職可能?退職交渉鬱!退職伝え方

理由①鬱病がひどくてすでに会社を休職中で休んでいる

シバッタマン

退職代行を利用しているひとはすでにうつと医者に診断しているかもしれません。会社に連絡できない状態の方がこの記事を読んでいる場合もあるでしょう。

会社を休んでしまっている後ろめたさはあるもののメンタルがついていけない状態になっているとおもいます。会社にも電話ができないじょうたいかとおもいます。

理由②朝から会社に行きたくなくて毎日が辛い

シバッタマン

鬱病になると朝が一番つらいといいます。夕方になると平気になるといいますが、朝に早くおきてしまうこともおおいです。涙をこらえながら仕事に行くどうしても身体が動かないといった症状は精神的に危険な状態です。

退職意向は本人の口から直接聞きたいという会社は多です。このような適応障害な症状でも退職代行は利用できます。まず、退職代行に相談し、無理に出社しなくても良い環境を整えるようにしましょう。

理由③適応障害で辛いが退職を会社に伝えれるか

鬱病である場合は会社に退職を伝えたいたがが、それでも辛い人がおおいかと思います。

シバッタマン

それでも問題なく会社に行ける状態の方は、「辞めます」と上司に伝えられるかどうか考えてみてください。

メールで伝えたとしても後で個別に呼び出される可能性はあります。上司や人事部を愛艇にして退職理由を説明しなければならないでしょう。その場合は鬱病にも関わらず、の時引き留められたり、退職しにくい雰囲気も考えられます。

休職を勧められる場合もあります。ただ、退職者や休職者が多い会社では環境そのものが悪いことが多く、復活しても今後退職になる可能性は十分にありえます。

「辞めます」を伝えられそうにない場合、退職代行に意思表示してもらうのもよい選択だといえるでしょう

理由④適応障害を発生して上司や人事部からの引き止めはあったか?

シバッタマン

会社の中で、退職願を出したのに受け取ってもらえなかった人や何年も引き留めにあっている人はいますでしょうか?

同僚が多い会社では、自分で退職意向を示しても真に受けてもらえないこともあります。会社に退職しにくい風潮、雰囲気があります。

シバッタマン

会社はあなたがいくら退職を訴えたとしても休むことはできません。

鬱病にも関わらず会社の場合には、労働問題に強い退職代行を利用するとよいでしょう。

 交渉可能な退職代行であれば、会社側が退職拒否しても問題なく辞められます退職しにくい企業にお勤めの方は、ぜひ最後にご紹介するような労働問題に強い退職代行に相談してみてください。

適応障害は退職代行で即日にやめる事例が多い

シバッタマン

適応障害は退職代行を使っても問題ないです。むしろや適応障害でやめる人がおおいです。

退職代行は”あなたの代わりに退職意思を伝えてくれる”サービスです。鬱病であると退職に対して会社に宣言ができな人が多いのです。

鬱病で精神的に辛いのであれば、辛さの一因である会社とそれ以上関わらないためにも、無理せず退職代行サービスに相談するようにしてください。

退職代行サービスというのは弁護士や労働組合が運営します。

 退職代行は、有給休暇の消化をはじめとした会社との交渉が可能となっています。有休がない場合も欠勤することで実質即日退職にすることができるため、依頼後はもう辛い会社に行く必要はあり

【退職代行適応障害】メンタル・ストレスよくある質問と回答

【退職代行メンタル不調】休職中に即日退職可能?退職交渉鬱!退職伝え方

退職代行サービスを使い慣れている方は非常にすくないと思います。退職代行サービスを利用に際し不安があると思いますので、質問と回答を記載します。よくある退職代行のお悩みを紹介したいと思います

適応障害病は退職代行を使っても問題ないですか?
シバッタマン

適応障害ですと、退職代行を使っても問題ないです。むしろ適応障害のひとがおおいのではないでしょうか。

退職代行は”あなたの代わりに退職意思を伝えてくれる”サービスです。鬱病であると退職に対して会社に宣言ができな人が多いのです。

鬱病で精神的に辛いのであれば、辛さの一因である会社とそれ以上関わらないためにも、無理せず退職代行サービスに相談するようにしてください。

上司と会話ができないので退職代行を利用してよいものでしょうか?
シバッタマン

鬱病になっていると残業時間がおおかったり、上司のパワハラが原因の場合が多いです。代職の意志表示そ利用するのが退職代行サービスです。退職代行は上司と会話できない人が辛いという方にもおすすめです

鬱病の状態で退職話を切り出すのは非常に勇気がいることです。

鬱病であり、パワハラがあった場合にはさらに上司と話しにくくて辞められないと考えられます。このような状態では鬱病が悪化し、メンタル面に限界がくることも考えられます。言い出しにくくて悩んでいる方はぜひ1度退職代行に相談してみてください。

鬱病が辛くて明日にも会社に行きたくないんだけど大丈夫ですか
シバッタマン

鬱病でつらいと労働問題に強い退職代行サービスなら即日退職も可能です。依頼した次の日から出社しなくて問題がございません。

退職代行サービスというのは弁護士や労働組合が運営します。

 退職代行は、有給休暇の消化をはじめとした会社との交渉が可能となっています。有休がない場合も欠勤することで実質即日退職にすることができるため、依頼後はもう辛い会社に行く必要はありません

退職代行ではや適応障害のの診断書はどうすればいいですか?
シバッタマン

適応障害をはじめ精神的な病気を患ってしまった場合には、病院に診断書を書いてもらうのがおすすめです。鬱病の診断書があれば説得するには十分です。会社側も安全保障義務を守っていないことになります。

診断書はいわば医師からの証明書であり、退職理由として会社に納得してもらいやすくなります。スムーズに辞めるためにも、退職代行に相談する際は診断書の有無も伝えるようにしましょう。

診断書発行のやり方は下記の記事に記載していますので参考にしてください。

退職代行でも引継ぎはやらなきゃいけないですか?
シバッタマン

携わっているお仕事によっては引継ぎが必要かと思います。ただ、適応障害になっているというのであれば会社も悪化させてしまってはいけないとかんがえますし、あなた自身も辛い会社にも出向きたくはないはずです。

労働問題に詳しい退職代行サービスに相談し、引継ぎ内容を伝えてもらうという方法もあります

基本的に退職は引き継ぎせずともできるものではあります。

 就業規則に「引継ぎすること」と明記している企業も多いです。またあなたの退職が業務に支障をきたす場合、会社側とトラブルになる可能性があります。

トラブルを避けるためにも退職代行に一緒に伝えてもらうと安心です。鬱病にこそ退職代行サービスが必要になると考えらえます。

退職代行で辞めても会社に返さないといけないものがあるがどうすればよいでしょうか

会社の備品や経費で買ったものの返却は、直接ではなく郵送で問題ありません。

シバッタマン

これは私も経験がありますが、適応障害がつらくて会社にいけないものもありましたが、すべて追跡システムのある郵送サービス(クリックポスト・レターパック・宅急便コンパクトなど)で送りました。

心配する必要はありません。退職代行サービスを利用して会社の備品などはないか、送る前にご自宅をよく確認してみてください。

退職代行サービスを適応障害で退職したけど会社から連絡はありますか?
シバッタマン

退職代行サービスはあらかじめ連絡不要の旨を伝えてくれるます。会社から連絡がくるリスクを下げられます。

会社から連絡が来る場合もあります。例えば、退職代行サービスを利用してやめたとは会社の上司はわかっていても、会社の人間が電話してくる可能性があります。そのため、電話やメールがくるケースもあると心得ておきましょう。

万一、会社の人間から連絡がきた場合も、無視や着品拒否しても問題ありません。

退職後にが対応する義務はなく、心配しすぎる必要はないでしょう。どうしても不安な方は労働問題に詳しい退職代行サービスに相談するとよいでしょう。

う。

おすすめ① 退職代行Jobs(後払いOKです)

シバッタマン

辞めるんですは、後発ながら7,000件も退職代行実績がある人気のサービスです。


そして、費用も27,000円(税込)とて転職代行サービスの相場より安いにも関わらず下記の充実としたサービスがあります。

特に後払いOKが人気の秘訣です。

 退職代行Jobsのサービス
  • 24時間365日対応している
  • Jobsは弁護士監修なのに27,000円!!
  • 即日退職に可能である。
  • 退職率100%!万が一だが退職できなけれ全額返金
  • 現金後払いOK!!
  • 全国対応全ての都道府県で代行実績あり
  • 有給休暇の無料申請サポート
  • 無制限で相談可能
  • 案件に関わらず追加費用は一切不要
  • 退職が完了するまで期間無制限でフォロー

労働組合であり、顧問弁護士から業務指導も受けています。

デメリット・欠点といえる箇所が見当たらない退職代行サービスとなっています。

項目情報
会社名株式会社アレス
電話番号03-6279-3967
住所大阪府大阪市東淀川区上新庄3-14-12-1202
労働組合合同労働組合ユニオンジャパン

おすすめ②「退職代行ニコイチ」(退職代行サービスで一番歴史があり実績がある)

シバッタマン

実績で選ぶのならば退職代行ニコイチは優秀で、創業17年の会社が運営していて、36,000人以上をすでに退職させてきた豊富な実績を持ちます。(2022年12月時点)実績があるので間違いなく退職できるノウハウや経験をもっています。

おすすめ③辞めるんです(後払いOK)

シバッタマン

「お金払ったけど、連絡が途絶えた」「先に払うのはなんか不安…」
こういった声をよく聞きますが、辞めるんですは後払いOKなので退職後にお支払いをしてもできるのがおすすめです。

サービスの利用後(退職完了)にお支払いするので、悪徳な業者に騙されることはありません!

 退職代行ニコイチのサービス
  • 業界相場の27,000円で後払い可能
  • 即日退社可能/24時間365日対応
  • 弁護士監修なので、退職後のトラブル一切なし/退職成功率100%嬉しい有給消化サポート付き


項目情報
会社名LENIS Entertainment株式会社
住所東京都新宿区高田馬場4-18-15第2中村ビル
労働組合

おすすめ④ガーディアン(一般法人と弁護士の強みを”唯一”持つ存在)20代に強み

シバッタマン

東京都労働委員会に認証されている法適合の合同労働組合なので、違法性なく安心・確実に即日退職ができます。

     退職代行ニコイチのサービス
    • 業界相場の29,800円で後払い可能
    • 24時間365日対応
    • 退職代行という労働問題において一般法人(株式会社など)と弁護士の強みを”唯一”持つ存在
    • 即日から出社せず退職
項目情報
会社名LENIS Entertainment株式会社
住所〒160-0004 東京都新宿区四谷1丁目15 B棟1階3号室 アーバンビルサカス8
労働組合東京労働経済組合

まとめ:【適応障害即日退職】メンタルストレス鬱病で休職中の退職交渉!

いかがでしたでしょうか。

【適応障害即日退職】メンタルストレス鬱病で休職中の退職交渉!についてお伝えしました。

鬱病で自分を追い込むことはしないでください。今の会社がやばいなら、早く逃げ出すことを考えてください。
鬱病は自分がしらない間に悪化します。悪化しないうちに代職代行を利用した方が、早く回復できます。
会社の事情や世間の目なんかより、あなたの命や心身の健康を守ることが大切です。あなたの人生なんですから。

退職代行Jobs(退職代行)
総合評価
( 5 )
メリット
  • 24時間365日対応
  • 弁護士監修なのに27,000円
  • 即日退職に可能
  • 退職率100%!万が一だが退職できなけれ全額返金
  • 現金後払いOK
  • 全国対応全ての都道府県で代行実績
デメリット
  • 担当者によっては外れもいる!相談してみて担当者の対応を確認したほうがよい
  • 裁判を起こそうとして法律的な会話となると弁護士の退職代行に比べて知識が弱い
【退職代行うつ病】代理?適応障害や休職中!即日は可能?鬱病気

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この記事を書いた人

精神障害者保健福祉手帳 保持者&障害年金受給者身体です。今は発達障害の就労支援に通っています。退職代行の利用経験もあります。

障害手帳もちで会社はクビになり今は無職です。この発達障害のブログを作成することが心の支えです。家族もローンもあります。発達障害でも頑張れるを皆様にお届けします

発達障害のため転職経験も多いですIT業界で働いていたので、転職経験についてもお伝えします。

【資格】
Webディレクション資格認定者、Google アナリティクス個人認定資格(GAIQ)など他 IT資格を取得

オンラインだからこそできるサポートを大切にしていきます。

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